Chiapudding

chiapudding chi chiafrön recept

Recept till 1 portion

  • 2 dl kokosmjölk/mandelmjölk eller annan motsvarande vätska
  • 2-3 msk chiafrön
  • Ev. 0 ,5 tsk vaniljpulver

 

Blanda alla ingredienser i en skål.
Låt stå i 30 minuter och rör sedan om för att inte chiafröna ska klumpa sig.
Låt sedan svälla i kylskåp över natten.

Servera med färska bär, kokosflingor eller något annat med lite kolhydrater.