Nu känns det som att kroppen börjat anpassa sig igen till LCHF. Till lunch idag var jag inte ens hungrig och funderar på om jag ska börja ta med egen mat istället. Jag brukar gå på vår lokala restaurang och äta kött-rätten+sallad minus pasta/ris/potatis. Har fungerat över förväntan bra då man får ta själv.
Däremot är jag törstig, törstig, törstig. Kroppen skriker efter vätska, så jag dricker det jag känner kan vara OK. Kan hoppas att det är så att kroppen släpper inte bara vatten utan även fett.
Ja, det känner jag igen! Det brukar ju ge sig efter ett tag. Lycka till med nystarten! Välkommen in till min blogg också 🙂