Födelsedagsmiddag
Åt en för tidig födelsedagsmiddag. Vad passar bättre till gott hjortkött än en Masi från 1999? Helt underbart gott…
LCHF / GI / Lowcarb
Hur äter jag numera?
Jag vet att många började följa min blogg pga lowcarb-maten. Och jag vet att jag inte heller skriver så mycket om den…
Bokrea
Köpte Pauluns GI-månad på bokrean. Jättefin bok med jättefina recept. Jag gillar när det är snygga bilder på maten, så man känner…
Vin är nyttigt
Att vin däremot skulle vara nyttigare än motion, det köper jag inte. Men min pappa hävdade alltid att 1-2 glas vin om…
Hälsotest
Varit på den hälsoundersökning som alla som fyller jämnt decennium erbjuds (måste väl var 40 år för min del?). Inser att jag…
Freepower = slut power
Så trött jag är. Helt slut på power. Har återigen varit på ett träningspass där man hittade en massa muskler man inte…
Äggmuffins – igen
En liten uppdatering angående äggmuffins. Jag gjorde en omgång med korv istället för skinka/bacon = gott. Däremot gjorde jag dem i vanliga…
Äggmuffins – recept
Jag måste skärpa till mig med frukosten. Ägg och skinka/bacon är det bästa man kan äta till frukost, men jag kan bara…
Det stormar i LCHF-världen
Först klagar jag på att jag inget har att skriva, men mycket egen tid ger utrymme för surfande. Jag har ju tidigare…
Nougat – recept
Ibland blir man ju bara så himla godissugen! Gjorde den klassiska räddningen för alla LCHF-människor igår kväll: Någon sorts lowcarbig negerbollsröra. Vackrare…