Fiskgryta – recept
Fick världens godaste fiskgryta till middag idag. Åt med sked eftersom det blir en blandning mellan soppa och gryta. Receptet räcker till 4 personer. De som inte åt low carb…
Recept
Äggmjölk – low carb mjölkersättning – recept
Fick ett tips om äggmjölk, som sägs kunna ersätta grädde i kaffe och te. Och ska vara god och dricka. http://activenocarber.myfreeforum.org/Egg_Milk_and_Egg_Drink_about1566.html Jag har ingen mixer, så jag tog fram in…
Fläskfilé med fetaost
Dagens middagstips för er som är som jag – god mat – men snabbt! Hinner inte med några långkok mellan ju-jutsuträning (inte min) och hundträning. Gjorde en vanlig fläskfilé-stuvning (brynt…
Glutenfria muffins
Var så himla hungrig efter spinningen att baknerven plötsligt kom fram. Tänkte göra några lågt GI-inspirerade glutenfria muffins, som kan vara gott att ha till kaffet. Och som vanligt så…
Low carb frukost
Äter ju lite friare numera, men efter för mycket utsvävningar så blir det ”back to basic” igen för en period, med lite striktare kost. Stress och kärleksbekymmer är inte befrämjande…