Shirataki nudlar
Shiratakinudlar. De där som inte innehåller vare sig fett, socker eller kolhydrater? För bra för att vara sant? Kanske, så jag var…
LCHF / Lowcarb
Sockerfritt gelégodis – recept
Godis som är helt sockerfri, glutenfritt och fettfritt och som ger 0 smartpoins hos viktväktarna, finns det? Jajamensan. Jag gjorde några som…
Banta med böner
Det är mycket bön involverat i min bantning, men den rätta titeln på inlägget är nog ändå: Banta med bönor. Jag har…
Amerikanska pannkakor (LCHF, glutenfria, laktosfria)
Jag har ju börjat om med LCHF. Kör en sorts modifierad variant, så det går sakta. Men det går åt rätt håll…
LCHF: Frukost och äggröra
Jag har startat om på en mer moderat form av LCHF. Jag klarar inte av att äta superstrikt, både pga att kroppen…
Falsk risgrynsgröt – LCHF
Det ser ut som risgrynsgröt, det smakar risgrynsgröt, men det är inte risgrynsgröt! Jag blandar ofta keso med vispad grädde eftersom det…
Det går framåt – om än sakta
Det går sakta framåt både med bantningen och virkningen.Jag håller på med ett linne i Järbo 8/4-garn (merceriserad bomull) och virknål nr…
Smaksatt sockerfri kvarg – att göra själv
Eftersom det är svårt att få tag på den färdiga smaksatta sockerfria kvargen, så har jag börjat göra egen: Kvarg och sockerfri…
Kvarg med hallonsmak – utan socker
Äntligen ett gott frukostalternativ. Kvarg utan socker som smakar gott. Lite grädde i för att få upp fetthalten bara.
LCHF – åt rätt håll
Fick en så härlig kommentar idag: ”Den där dieten börjar visst synas på dig.” Yes! Det går sakta, men åt rätt håll.…