RS-dieten 18/5
Känner mig duktig idag. Helt solo allena (förutom då hunden, förstås) i huset och det brukar innebära middag à la: ”Hittat i…
LCHF / GI / Lowcarb
RS-dieten: 12/5
Inspirerad av helgens jobb med att läsa mig till vad RS-dieten är, så har jag gjort en mjukstart idag. Tänkte ha ambitionen…
RS-dieten / resistent stärkelse
Det blev en artikel till slut om RS-dieten och resistent stärkelse. Väldigt mycket likt det gamla GI-tänkandet, kan jag nog tycka. Det…
Resistent stärkelse
Jag sitter här och läser om det nya sättet att tänka när det gäller kolhydrater i form av resistent stärkelse, som verkar…
5:2-dieten: Går dåligt
Det går inget bra med min 5:2-diet just nu. Först var jag superdundersjuk i någon sorts influensa. Jag fick knappt i mig…
5:2-dieten: Kämpar på
I morse vaknade jag och var jättehungrig. Låg där i sängen och funderade på vad jag skulle äta för god frukost. Tänkte…
5:2-dieten: Billig är den i alla fall
5:2-dieten måste sägas vara en billig diet (till skillnad då mot LCHF – även om många av dess företrädare protesterar högljutt över…
5:2-dieten: Fortsätter
Jag fortsätter med 5:2-dieten. Idag är det torsdag och därmed s.k. 2-dag. Intressant är hur många människor som följer 5:2-dieten: Både de…
5:2-dieten: Missade starten
Gjorde bort mig igår när det gällde dieten. Måndag och torsdag är mina fastedagar och det innebär att jag startar fastan kvällen…
Veganrörelsen hävdar att ”nyttig mat” ska momsbefrias
Risken att dricka en (socker)läsk per dag ökar risken att dö i en hjärtsjukdom med 30%, skrivs det idag på DN. Samma…