LCHF / GI / Lowcarb

Kristen kvinnas vardagsliv LCHF / GI / Lowcarb LCHF / Lowcarb Lowcarb medelhavsdiet medelhavskost vegeterarisk

Fröbröd – recept

2013-09-01 1 Kommentar

Har äntligen kommit mig för att baka fröbröd. Det är ett tunnt hårt bröd, som både är lågt GI, glutenfritt och laktosfritt. Nyttigt värre alltså och dessutom är det gott!…

5:2

Periodisk fasta / 5:2 – menyförslag

2013-08-27 Inga kommentarer

De dagar som du har bestämt dig för att fasta på ligger i regel på runt 500-600 kalorier. Hur kan man då fördela 500 kCal/dag (för en kvinna – män…

kristen Kristen kvinnas vardagsliv LCHF / GI / Lowcarb LCHF / Lowcarb

Ökat kolesterol och BMI pga LCHF eller inte?

2013-08-14 Inga kommentarer

De senaste dagarna har det varit en debatt huruvida de ökade kolesterolvärdena och högre BMI bland Västerbottningarna beror på LCHF eller inte. Jag tror det ligger mycket i vad Lars…

Kristen kvinnas vardagsliv LCHF / GI / Lowcarb LCHF / Lowcarb Lowcarb

LCHF och GI försvinner inte – bara märkningen

2013-07-13 Inga kommentarer

EU har bestämt sig för att rensa upp i märkningen av mat. Endast begrepp godkända av EU får användas och LCHF och GI, står inte på deras lista. Jag kan…

LCHF / GI / Lowcarb LCHF / Lowcarb Lowcarb medelhavsdiet medelhavskost vegeterarisk

Fråga om kolhydrater i avokado

2013-07-07 Inga kommentarer

Fick en fråga via mail, som jag tror kan vara av allmänt intresse: ”Jag har en lite fråga ang kolhydratabellen i jämförelse med den på LCHF.se. I din har tex…

5:2

Periodisk fasta / 5:2-diet

2013-05-13 1 Kommentar

Jag såg ett TV-program på SVT Play om det som kallas för 5:2 dieten och som är en variant av periodisk fasta (intermittent fasting) eller fasta light. Den korta versionen…

Kristen kvinnas vardagsliv LCHF / GI / Lowcarb

5:2-dieten / periodisk fasta

2013-04-18 Inga kommentarer

Ett avsnitt ur Vetenskapens värld på SVT som handlade om 5:2-dieten. Grundprincipen är att man fastar 2 dagar av 7. Fastedagarna kan vara total fasta med bara flytande eller innehålla…

Kristen kvinnas vardagsliv LCHF / GI / Lowcarb LCHF / Lowcarb Lowcarb

Genusperspektiv inom LCHF

2013-03-30 Inga kommentarer

Det har blommat upp starka känslor inom LCHF: Anna-Maria Johansson Har i ett blogginlägg uttryckt sina känslor över hur många rätt ”gubbiga” åsikter det finns inom LCHF-världen. Kanske inte så…

Kristen kvinnas vardagsliv medelhavsdiet vegeterarisk

Syra-/bas-balans

2013-01-07 Inga kommentarer

Om ens mamma säger att man ska tänka på syra- och basbalansen i kroppen, så gör man det. Jag åkte till Willys och bunkrade upp med frukt, grönsaker och rotfrukter.…

jesus kristen Kristen kvinnas vardagsliv kristen tro LCHF / GI / Lowcarb Lowcarb medelhavsdiet medelhavskost vegeterarisk

Israel 25/10-5/11

2012-11-15 2 Kommentarer

Vilken underbar resa jag har haft till Israel. Det kändes som att jag var borta så oerhört länge. Det beror nog till en stor del på att vi fick uppleva…

Chris Sjödin om Flöjtsamlingen2025-02-13
Hej! Tidigare spelat altsaxofon cirka tre år. Har nu köpt en Tvärflöjt. Har du något förslag om hur man i…
Nytt avsnitt av videobloggen – Sunny Shells och Anker sommartröja – Markazits.com om Stickad Ankers sommartröja2024-11-07
[…] Om mina två virkade långa vida klänningar i egen design, den virkade toppen Sunny Shells från Hobbii och Ankers…
Nytt avsnitt av videobloggen – Sunny Shells och Anker sommartröja – Markazits.com om Virkad sommartopp – Sunny Shells2024-08-24
[…] Om mina två virkade långa vida klänningar i egen design, den virkade toppen Sunny Shells från Hobbii och Ankers…
Maria om Stjärnfilt / Virkad filt i form av stjärna2024-08-24
Hej! Tack för att du hittade hit. Bernat verkar ha lagt ner och flyttat in hos Yarnspiration och detta mönster…
Susanne Davidsson om Stjärnfilt / Virkad filt i form av stjärna2024-08-24
Hej! Du har möjligtvis inte mönstret kvar på denna filten? Stjärnfilt / Virkad filt i form av stjärna av Bernat…

LCHF / GI / Lowcarb

Fröbröd – recept

Periodisk fasta / 5:2 – menyförslag

Ökat kolesterol och BMI pga LCHF eller inte?

LCHF och GI försvinner inte – bara märkningen

Fråga om kolhydrater i avokado

Periodisk fasta / 5:2-diet

5:2-dieten / periodisk fasta

Genusperspektiv inom LCHF

Syra-/bas-balans

Israel 25/10-5/11

Du missade

Virkad väst inspirerad av Enid i Wednesday

Utflykt till Bigastro och att åka buss i Torrevieja

Bankkonto / Autogiro

Stickad klänning/tröja i självrandande garn med ok