Mjölmix / Bake mix
En bas som används istället för vanligt mjöl i bakning. Detta är ett grundrecept som ska efterlikna det som Aktins säljer under namnet "Atkins Bake Mix". Ger ungefär 7,5 dl…
2006
Low carb müsli
En glutenfri variant av low carb müsli. Överraskande god! Tänk dock på att dricka mycket till eftersom soja-flingorna sväller i vätska. Blanda innehållet efter eget tycke och smak. Äts tillsammans…
Gratinerade vitlöksräkor
Då vi är i Spanien på semester brukar vi alltid äta deras "Gambas al Ajillo". Det är så gott att vi bara var tvungna att försöka göra egen sådan hemma.…
Mandelmassa
Till godis eller efterrätt: Ät som den är. Gör små godisar och doppa i mörk choklad och låt stelna. Rulla bitarna i kakao till tryfflar. Gör egna semlor med mandelmassa…
Mums-mums
Till mums-mumsen: Hett vatten 1,5 dl Gelatinpulver 1,5 msk Äggvita 1 st Sötningsmedel motsvarande 1 dl socker ( t.ex. 1 kapsyl flytande Suketter) Till formen: Kakao 3 tsk Kokosflingor 4…
Halti (grimma, nosgrimma)
Vad är en grimma / halti? Det finns flera olika hjälpmedel att använda då man vill ha kontroll över sin hund. Några exempel: Stumma halsband (typ läderhalsband med spänne, nylonhalsband…
Hur mycket vikt förväntas jag tappa varje vecka?
Det här är en fråga som jag har dragit på svaret lite. Dels för att det är så individuellt och dels för att inte inge falska förhoppningar. Hur mycket man…
Grunden för all vardagslydnad
Efter att ha skrivit ett par texter som handlar om vardagslydnad, så inser jag att ett par saker återkommer hela tiden. Det handlar om grunden i alla träning och sedan…
Gå snyggt förbi mötande hundar/cyklister/joggare
Ett vanligt problem är att hunden vid möte med en annan hund, joggare, människa, cyklist eller annat sätter igång och skäller, drar och vill fram till objektet ifråga. Med lite…