Chromebook: Toshiba släpper också en modell
Även Toshiba släpper nu en modell av Chromebook – min favoritkompis då jag är på resande fot. Den är helt enkelt gjort för ett rörligt liv. 13,3 tums storlek på…
januari 2014
Lowcarb-bröd / LCHF-bröd på Lidl
Hittade det här brödet på Lidl som marknadsfördes som lowcarb (lågkolhydratbröd). Tyvärr så fotade jag inte själva skylten men poängen var att det var mindre mjöl och mer protein. Antalet…
5:2-dieten: Elfte dagen
Gjorde det lätt för mig med frukosten och drack en färdigblandad Naturdiet shake. De hade extrapris på dem för 15 kr/styck på Lidl, så jag köpte på mig ett gäng.…
Dip dye på naglarna
Utan att jag planerade det, så fick jag dip dye-mönster på mina naglar vid senste omlackningen. Ibland blir rena misstag riktigt lyckade.
5:2-dieten: Tionde dagen
Tror inte jag kommer att rapportera varje dag från och med idag. Har börjat hitta en ätrutin som fungerar under halvfastedagarna. Frukost: 1 skiva hårdbröd med en skiva ost och…
5:2-dieten: Nionde dagen
Måndagar är alltid enklare än torsdagar. Den där extra dagen och lite extra fika under helgen gör att man kan leva lite på det. Det är nog rätt klart att…
5:2-dieten: Åttonde dagen
Vet inte när jag ska sluta numrera inläggen med dagens nummer. Jag borde dock börja väga mig, för det har hänt saker: Det syns och känns att jag minskat i…
Kan jag träna på fastedagarna? Ska jag äta mer om jag tränar på fastedagarna?
Jag är ju ingen träningsmänniska utan ägnar mig bara åt trevliga promenader. De jag känner som tränar och periodfastar brukar dock se till att inte lägga sina 2-dagar samma dag…
Kan jag på fastedagarna äta dietbars eller diet-shakes?
Så länge man håller sig under sitt uppsatta kalori-mål/dag, så är man fri att äta vad man vill. Om du vill äta havregrynsgröt eller bantningsprodukter typ Nutrilett, Allévo eller Naturdiet…
5:2-dieten – pulverdieter
Stod i affären och tittade på viktminskningsprodukter typ Nutrilett, Allévo, Naturdiet etc. Antalet kalorier finns tydligt angivet på varje produkt och det känns som ett enkelt alternativ under ”2-dagarna”. Jag…