Baked oatmeal – Baked oats
En rätt som jag första gången åt som frukost, när jag tillbringade 2 fantastiska veckor i Amish-land och Mennoniter i Pennsylvania. Ett…
vv
Ibland känns shoppingen lyckad
Jag och maken hade vägarna förbi Coop Forum idag, så vi gick in för att titta om de hade någon mellanstor resväska,…
Sockerfritt gelégodis – recept
Godis som är helt sockerfri, glutenfritt och fettfritt och som ger 0 smartpoins hos viktväktarna, finns det? Jajamensan. Jag gjorde några som…
Bananomelett / Bananpannkaka i micro
Spisen var upptagen av vår slökokare som sakta ordnar kvällens middag, så jag behövde hitta ett annat sätt att göra mina bananpannkakor.…
Vilken viljestyrka vi besitter!
Konstaterade i morse att vi som går på diet, typ viktväktarna, verkligen är mentalt starka. Ofta så får du höra (uttalat eller…
Milstolpar och målbilder
Vi har alla olika milstolpar och målbilder för vår viktminskning. Mina milstolpar är varje gång jag passerat 5 kg. Om jag kan…
Bananpannkaka till frukost
Jag älskar de få helgmorgnar då jag vaknar upp och känner mig utsövd. Det händer inte ofta, så bäst att omfamna tillfället.…
-10 kg
Dagens WW-frukost! Solen skiner och det är tillräckligt varmt även här uppe i Norrland att sitte ute och äta. Förra måndagen passerade…
Det är ju bara att äta lite mindre – not!
Dagen började rätt tufft men slutade bra ändå. I morse vid frukostbordet så kände jag mig så deppad och tänkte bara att…
WW – Viktväktarna vs. LCHF och lågt GI
Som före detta inbiten lowcarb-människa så kan jag inte låta bli att jämföra de olika dieterna. För det handlar om dieter. Det…