Studiecirkel i lågkolhydratkost
Känner mig oerhört kreativ just nu efter en lång lugn sommar. Annonsbladet från ett av de större studieförbunden för höstens kurser damp…
LCHF / GI / Lowcarb
Feta tankar
Svarade på ett forum, där frågan kom upp om det verkligen går att jämföra dagens kost med stenålderns jägarkost och om det…
Choklad minskar risken för hjärtinfarkt
Personer som överlevt en hjärtinfarkt och som äter choklad två eller fler gånger i veckan löper tre gånger mindre risk att dö…
Sommaren slut – spinningen börjar
Nu är det slut på sommaren och spinning-säsongen startar igen.Min instruktörskompis tyckte att det var dags för mig att stiga upp ur…
Baconlindad haloumi – recept
Var och handlade och såg ett tips på en liten lapp i affären:Skär haloumi i bitar, linda en bacon-skiva runt varje bit…
Dagens frukost
Dagens frukost var en low carb snabb-frukost: Kaffe med grädde och bitar av finsk kaffeost. Och så skivad salami, så man får…
Vilken sommar
Vilken sommar jag har haft: Tre mycket intensiva veckor. Tillräckligt med sol också för att få lite solbränna och vitaminer. Jag älskar…
Sommaruppdatering
Ja, jag har varit dålig på att blogga i sommar. Ja, det har funnits saker att visa och bilder att lägga upp.…
Low carb-träff
Hade low carb-träff ikväll: Jag, Åsa, Frida och Alex. Jättetrevligt att få träffa lite folk i levandes livet och hoppas på en…
Het torskgryta – recept
Två portioner 1 paket torsk skärs i tärningar och steks i mycket smör. Tillsätt:1/2 burk cocos-mjölk (ca 1,5-2 dl)1 tsk sambal oelek1…