Kurer hit och kurer dit
Jag tycker det är väldigt mycket prat om olika kurer som man ska köra inom LCHF för att, som man säger, få…
LCHF / GI / Lowcarb
Nu är allt som vanligt igen
Jag har ju alltid varit lite annorlunda och kanske det är därför som jag inte mött något större motstånd eller påstridighet när…
Kebabtallrik – ehhh – kebabsallad
Idag blev det lunch på den nya lunchrestaurangen i Naturvetarhuset. Kommer aldrig ihåg vad den heter, eftersom alla kallar den för ”Gamla…
Vad är fusk
Inlägg på Kolhdyrater.iFokus Jag tycker man kan kalla det vad man vill – det handlar om att avvika från det som räknas…
Nödmat – snabbmat
Jag var så hungrig till lunchen! Åt äggröra till frukost (3 ägg, lite smör, grädde och ost), men det räcker inte hur…
Angående träning
Skrev detta på forumet alltomhundar.com. Frågan var hur man hanterade LCHF och träning. Angående träning så har jag tagit det lugnt nu…
Omstart – nystart – kickstart
Skrev detta på Kolhydrater.iFokus.se Nu är det nystart! Och nu vågar jag skriva om det eftersom jag verkligen har gjort det. Inte…
Haloumisallad och kantarellsoppa
Finns inget så effektivt sätt att strama upp maten, som att se sig själv på semesterbilder. Ibland tror jag att lider av…
Kvinnor känsligare för snabba kolhydrater
Det är ju det jag alltid har sagt: Vi kvinnor är känsligare för ”fel” mat. Toleransnivån för hur mycket män kan slarva…
Ljuger Ferry
Vilken livlig debatt det blev på VK angående Björn Ferrys LCHF-kost. Äter han verkligen 10-15% kolhydrater eller inte? Måste man inte äta…